頑張り続けてる女性へ
ブログをご覧いただき、ありがとうございます✨
こんばんは(^-^)
少し前のことなんですが、ある出来事がきっかけで
自分でも忘れていた感情がブワァッ！と
でてきたことがあったんです。
それは、なんでいまさら？？って思うぐらい
何年も前のことでびっくりしたのですが
本当はその時に言いたかったことが
あったんだけど、言えなくて。
本当はその時に感じてた哀しみが
あったんだけど、感じないようにしてて。
その言葉と感情がある出来事がきっかけ
となって一気に溢れでて
でてくる言葉に
「こんなこと思ってたん？」
「こんなに悲しかったん？」
って、びっくりしてる自分もいて
とにかく終わるまで友人にずっーと受けとめて
もらってました。
そしたら、少しずつ落ち着いてきて
どんどん当時の自分と分離していって
その出来事に本当の意味で完了できたんです。
すごい泣いてたのに、秒速で笑ってました😂
でも、完了してるから当時のことを笑いながら
話せたんだと思います。
感情を出してそれを受けとめてもらうことで
完了し、本当の意味で前に進むことができる。
このプロセスがどれほど大事なことかを
実感した体験でした。
そのままの感情を吐き出すことは
怖かったり、勇気のいることだと思います。
私のところに来てくださる方も悩みは様々で
ずっーと言えずに、誰にも言えなくて
一人で抱えて頑張り続けてる女性が多いです。
そんな女性たちに必要なのは
頑張ることじゃなくて
そのままの感情を出して受けとめてもらう
場所や空間や時間。
その時間が、心身の状態にとてもいい循環を
生みだすきっかけとなり、滞っていたいろんなことが
自然にいい方向へと動きだしていく😌
仕事、人間関係、人生、、、
なんかスムーズにいかない。
そんな滞りを感じていませんか？
人にはなかなか言えない悩みや感情を
内側に留めたままにしていませんか？
美も健康も自分を知ることから！
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こんばんは(^-^)
ここ何日かの気温の変化で、体調など崩されてないでしょうか？
季節が変わり、服装などからも秋を感じる今日この頃。
服装ももちろんですが、髪型も秋に合わせて変えたくなります☺️
でも、バッサリとかはまだ勇気がないですが、、、
直毛で巻いてもすぐにとれるし
夕方になるとぺちゃんこというか
ぺったーーとなる私の髪（苦笑）
毎日毎日、あーでもないこーでもないと
鏡とにらめっこ。
よく雑誌や動画で、誰でも簡単！とか、不器用さんでもできる！とか書いてありますが、それでもできない私の不器用さといったらもう、、、(>_<)
それでも、すこーしづつ「あ、いい感じかも💕」
と、思える日が増えてきたように感じてます。
やっぱり髪だけじゃないけど
自分だけの美しさを磨いていくには
自分を攻略することって、大事ですね。
ある人にはいいけど、私には合わないってこと
本当に多いから。
それと、自分にとってどんぴしゃな
ヘアスタイリストさんに出会うことも大事って
何かに書いてあったなぁ〜🤔
トライ&エラーで明日からも地味〜に
コツコツと続けていこうと思います😊
皆さんの理想のヘアスタイルは？
今日も最後まで読んでくださり、ありがとうございました✨
病気や症状が教えてくれること
ブログをご覧いただき、ありがとうございます✨
忙しい毎日に追われいつの間にか
「らしくない自分」になっていませんか？
らしくない幸せ。
らしくない美しさ。
らしくない人生。
自分の感覚や感情を忘れて過ごす日々が
長く続けば続くほど
らしくない自分が自分なんだと思いこんでしまいます。
だけど、本当の自分は
「そうじゃないよ！」
「自分らしさを発揮できてないよ！」
と、心と体を通じていろんなサインを
送ってくれています。
その心と体の声に気づくだけで
心身がスーッと楽になり、その軽さに
ほとんどの方がびっくりして
そこではじめて今まで思い込んでいた自分は
「らしくない」ということに気づき
じゃあ、本来の自分らしさを発揮できたら？
と、自分の可能性にワクワクしながら
夢や希望を描き、そこに向かって自分らしく
歩んでいかれます☺️
あなたは、本当の自分からのメッセージに
気づいてますか？
自分をキレイと思える美を育てませんか？
ブログをご覧いただき、ありがとうございます✨
はてなブログ初心者でまだまだわからないこと
だらけですが、、、
はてなスター☆すっごく嬉しいです(*^_^*)
ありがとうございます！
嬉しいといえば、、、
周りからキレイって言ってもらえるのは
嬉しいことだけど、何よりも一番嬉しいのは
自分が自分のことをキレイって思えること。
鏡に映った自分をみて
なんか今日いい感じ♪なんかステキ♪
って、思えた時ってすっごく嬉しいし、楽しいし
幸せな気持ちでその日一日を過ごせませんか？😊
そういうエネルギーって周りの人も
幸せにしたり、明るい気持ちにさせるし
自分も幸せ、、、周りも幸せ♡っていう
エネルギーが循環していく感じは
女性ならではの循環だなぁってことを
すごく感じるんです。
だけど、ストレスフルな現代社会で頑張ってると
女性が本来もつ女性性のエネルギーの良さを
忘れてしまったり、否定してしまって
うまく循環できずに心身のバランスを
崩してしまってる人も少なくありません。
そんな女性が自分の中にある「女性性」を受け入れて
大切に育み、心から女性を楽しむことができるように
セラピーを通じて伝えていけたらと思っています☺️
今日も最後まで読んでくださり、ありがとうございました✨
りんごのパウンドケーキ、焼き上がりました！
ブログをご覧いただき、ありがとうございます✨
こんばんは(^-^)
めちゃくちゃ久しぶりにお菓子を作りました。
リンゴ🍎が一個あったのでなにか作れないかなぁー
と、思って調べてみたらいっぱいレシピがでてきて
びっくり。
いやいや、今の時代、当たり前なんですが💦
ズラーッとでてくるレシピを見ながら
なんていうか、このレシピを紹介するまでに
試行錯誤して何度も作ったのかな？
どこかに習いに行って勉強したのかな？
とかとか。
見えないいろんな背景を想像してると
有難いなぁって気持ちが込み上げてきました。
また、このパウンドケーキが美味しいの😩
さらに感謝倍増です 笑
楽しくて美味しい時間を過ごしました！
皆さんは、よく作るスイーツは作りますか？
今日も最後までお読みくださりありがとうございました😊
台風大丈夫でしょうか？
ブログをご覧いただき、ありがとうございます✨
こんばんは。
皆さま、台風大丈夫でしょうか？
関東では川があちこちで氾濫したりしてると
ニュースでみました(>_<)
どうか、お住まいの地域の被害が最小限でありますように。無事に明日を迎えれますように。
祈ってます。
女性としての自分を愛していますか？
ブログをご覧いただき、ありがとうございます✨
あなたは、女性としての自分を愛せていますか？
自分の中にある男性性と女性性。
どちらも大切なエネルギーの一つ。
女性性のエネルギーは、優しさだったり
感受性や共感力、受容さなどといった要素が
ありますが、この部分をどっかで否定したり
拒絶して受け入れられずにいると
身体も同じでcloseしたように
硬くなってしまいます。
身体を触らせていただいていると
そういう女性らしさを封印してしまった方が
とても多いなぁと感じていて。
でも、言いかえればそれだけそこに
痛みを抱えてる人が多いってことなんだと思うんです。
だけど、その痛みを癒しながら
ちょっとずつちょっとずつ
認められたり、受け入れられたり
愛せるようになってくると
体もやわらかくてしなやかで
ふわっふわな質感の体になっていきます♡
お客さまがご自分の体に触れた瞬間の
あの無邪気に喜んでる姿をみると
私もうれしくてうれしくて☺️
ぁあ〜、もっともっと女性でいる
喜びや幸せを感じてほしい。
女性としての自分を封印してしまった人が
本当の自分らしさ、女性らしさを取り戻して
その人らしさに溢れたエネルギーを
満開に咲かせてほしい🌸
お客さまの笑顔をみてると
そんな想いが溢れてきました☺️
その想いを形にできるように。
前に進んでいきたいです。
今日も最後まで読んでくださり、ありがとうございます
✨
