心の在り方

心のシャッターは開いてますか?

ブログをご覧いただき、ありがとうございます✨ こんばんは。 先日、眉サロンに行った時に施術のやり方が 新人さん?ぽかったのですが 受けながら、ふと、昔の自分を思い出しました。 リラクゼーションサロンで働いていた時、 研修を終えていよいよデビュー!…

批判、不満がでてきたらチャンス!

ブログをご覧いただき、ありがとうございます✨ こんばんは(^-^) 相手に対して、批判や不満がでた時。 なんで~してくれへんの!? なんで~できひんの!? そんなことをばぁぁーーと、 はきだした後、今度はそんな自分がイヤでイヤで 自己嫌悪に・・・ こん…

毎日は選択の連続だから。今のベストを尽くそう。

ブログをご覧いただき、ありがとうございます✨ こんばんは。 あっという間にもう11月ですね。 今年の残り日々をどう過ごしていこうか。 ノートとにらめっこしながら、計画を立てています。 前半の日記を読み返しながら、ふと、 あの時の選択は正しかったのか…

女性ホルモンを整える!

ブログをご覧いただき、ありがとうございます✨ 私たち女性の一生に関わってくる女性ホルモン。 わかっているような、よくわからないような、、、 みなさんはどうですか? 私は、昔はあんまりわかってませんでした 笑 増えると思ってたり、単純にキレイな人は…

自分を大切にする在り方は?

ブログをご覧いただき、ありがとうございます✨ 今日は、久々に大好きな方にお会いして嬉しい一日になりました! 年齢を重ねるたびに美しさが増していて 女性としての幸せを大切にされている姿に うっとりしてしまいました 女性としての幸せって 人それぞれい…

感情に良い・悪いはない。思いっきり感じよう!

ブログをご覧いただき、ありがとうございます✨ こんばんは(^-^) 新米の季節。 ほっかほかの炊きたてご飯と一緒に食べる ご飯のおとも。 食欲の秋といいますが、ほんとご飯がすすみます 食べ過ぎないように。 だけど、心が動かなくなるような体型管理は した…

自分を苦しめるより、幸せにしてあげよう♡

ブログをご覧いただき、ありがとうございます✨ 最近、こうゆう相談をよく受けます。 なにかやっていることに対して 全然できてない と、自分を責めてしまうんです。 これは、0%か100%しかない! と、極端な考えになる人がはまりやすいパターン でもあります…